Чиа или испанский шалфей – однолетняя трава, ее семена мелкие и по форме похожи на фасоль. Вкус у семян чиа несильно выраженный, приятный, ореховый. Произрастает растение на территории Южной Америки и известно человечеству еще со времен древних цивилизаций.

Семена чиа богаты маслами – 40% и большим содержанием белка – 20%,  что делает их незаменимыми для вегетарианцев. Отсутствие холестерина позволяет употреблять  в пищу людям разных возрастов. 

Входящие в состав Омега-3, Омега-6, клетчатка, антиоксиданты, белки, минералы (железо, кальций, цинк) и витамины (А, В1, В2, В3, С) помогают сохранить сердце и сосуды здоровыми, предотвращают ожирение, нормализуют уровень сахара в крови, помогают укрепить кости и мышцы, дают ощущение сытости, предупреждают переедание, легко усваиваются, улучшают пищеварение.

Семена чиа – хороший помощник для желающих похудеть, контролировать вес и хорошо выглядеть. 

• Подходит диабетикам
• Не содержит глютен

Энергетическая ценность - 490 кКал

Пищевая ценность - Белки 21,1 г, Жиры 31,5 г, Углеводы 37,5 г

Состав: 100% натуральный продукт